В рамках практического интенсива «Разноцветное лето» в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов №3 ( ул. Кржижановского, д.10) прошёл день оранжевого цвета .
В программе принимали участие получатели социальных услуг и специалисты отделения.
Инструктор по физической культуре Беляева Евгения провела лекцию на тему: «Как оранжевый цвет влияет на здоровье человека». Евгения рассказала, как с помощью оранжевого цвета можно улучшить пищеварительную систему, эндокринную регуляцию, улучшить кровообращение, а также о пользе овощей и фруктов оранжевого цвета, о их неоценимой пользе в нашем рационе.
После вступительной лекции была проведена зарядка, направлена на растяжение и расслабление мышц. Комплекс этих упражнений снимает утомление в мышцах при перенапряжении, повышают тонус, являются очень эффективными и необходимыми для людей пожилого возраста.
Психолог отделения Екатерина Виноградова, рассказала, как оранжевый цвет улучшает психоэмоциональное состояние, что с его помощью лечат депрессию и поднимают самооценку. Он способствует появлению правильного настроя на работу, повышает продуктивность и стремление к логическому мышлению, а также увеличивает концентрацию внимания.
Далее, занятие было направлено на развитие мелкой моторики, памяти, внимания, воображения, и сопровождалось под весёлую песню «Оранжевое солнце, оранжевая мама…».
Участники оранжевого дня с удовольствием рисовали овощи и фрукты, а также вспоминали название оранжевых цветов.
Все занятия, предложенные специалистами отделения, получились яркими и увлекательными, познавательными и полезными, как для здоровья, так и хорошего настроения.
А хорошее настроение — это ровное, спокойное, очень доброжелательное отношение к миру и к себе самому, это обязательно положительное отношение ко всему, что нас окружает, и ко всему, что происходите нами и вокруг нас.
А это значит, что цель мероприятия сегодня достигнута, а у получателей социальных услуг добавились минутки в копилку долголетия.
