Согласно Плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2026 году, утвержденному Министерством здравоохранения Российской Федерации в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», с 6 по 12 июля в Российской Федерации проводится Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).
В социально-реабилитационном отделении граждан пожилого возраста и инвалидов №3 (ул. Кржижановского, 10), инструктор по физической культуре Евгения Беляева провела тематическое мероприятие. Во время проведения мероприятия Евгения рассказала получателям социальных услуг отделения что такое аллергия, какие бывают триггеры (пыль, пыльца, продукты, лекарства), как она проявляется у пожилых людей. Отдельно акцентировала внимание на том, что с возрастом иммунная система меняется, и проявления могут трансформироваться.
Евгения Беляева подробно остановилась на самых распространенных аллергенах, с которыми пожилые люди сталкиваются в быту. Она пояснила, что даже привычные продукты питания могут стать причиной аллергической реакции, и поэтому важно внимательно следить за своим рационом, отмечая любые изменения самочувствия после употребления тех или иных блюд. Особенно подчеркнула, что самолечение при появлении симптомов аллергии может быть опасным, и при первой же необходимости следует обращаться к врачу.
Особое внимание было уделено значимости здорового образа жизни в укреплении иммунитета и снижении риска развития аллергических реакций. Инструктор по физической культуре рассказала о пользе регулярных умеренных физических нагрузок, правильного питания, полноценного сна и снижения стрессовых факторов.
Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере, оставив у пожилых людей чувство уверенности и осведомленности о способах поддержания своего здоровья.
