В рамках реализации спортивно-адаптивной площадки «Физкультура, спорт и ЗОЖ» в социально-реабилитационном отделении инвалидов в декабре 2025 — январе 2026 были проведены занятия по нейробике (нейрональной аэробике) — инновационной технологии развития межполушарных связей.
На занятиях с психологом отделения Еленой Анатольевной Бойко получатели социальных услуг с увлечением освоили нестандартные упражнения нейробики, основанной на новизне и мультисенсорной стимуляции. Цель — сформировать новые ассоциации, то есть нервные связи, чтобы увеличить нейропластичность мозга — способность мозга перестраиваться и адаптироваться.
Сначала молодые инвалиды с удивлением встретили предложение психолога сыграть в знакомые онлайн-тренажёры зрительной памяти и онлайн-игры на поиск предметов в непривычном перевернутом виде. Задание оказалось не таким простым, как казалось вначале – потребовалось некоторое время для адаптации, после чего все участники справились с заданием. Осваивая новый навык, в мозге формируются новые нейронные связи, которые необходимы для последующего обучения.
С одной стороны интерес, с другой — затруднения у людей с ограниченными возможностями вызвали упражнения на удержание между ладонями гидрогелевых шариков (орбизов), которые увеличиваются в размерах при помещении их в воду. Многие с радостью освоили перекатывание 2 гидрогелевых шариков в одной руке, несмотря на сложности. Тактильные ощущения гладкости, влажности и податливой формы орбизов обеспечили сочетание сенсорной стимуляции с мелкой моторикой и координацией.
Используя психологическую методику работы с доской для развития межполушарных связей и методику «двойных рисунков» на бумаге и в воздухе, Елена Анатольевна обучила людей с инвалидностью нескольким вариантам рисования зеркально-симметричных (в разные стороны) и симметричных (в одну сторону) фигур. Разнообразие в направлениях движений обеих рук значительно улучшило зрительно-моторную координацию.
При выполнении заданий обеими руками одновременно у людей с ограниченными возможностями здоровья: развиваются межполушарные связи, что способствует гармоничному развитию мозга; улучшается концентрация внимания, произвольный самоконтроль и способность к многозадачности; развиваются моторные и когнитивные навыки; улучшается периферическое зрение, что позволяет лучше ориентироваться в пространстве.
На занятиях внимание получателей социальных услуг привлёк необычный деревянный пазл – балансир, состоящий из разных объемных фигурок водного мира. Неоднократно тренируясь построить из них башню, участники занятий развили пространственное и творческое мышление, значительно улучшили навыки аккуратности, усидчивости, ловкости, точности мелкой моторики и координации.
Получатели социальных услуг поняли, что нейробика в целом создаёт условия для более сбалансированного развития как логического, так и творческого мышления, помогает повысить умственную работоспособность. При выполнении упражнений по нейробике нервные клетки разных мозговых структур выстраивают новые связи, активируется не одна область мозга, а сразу несколько – происходит перекрестная тренировка мозга, что особенно важно для людей с ограниченными возможностями здоровья.
