17 февраля 2025 года на базе Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов г. Симферополя благодаря реализации федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие в Республике Крым на 2025-2030 годы» начало свою работу отделение «Активного отделения» для женщин с 55 лет и мужчин с 60 лет.
Целью этого проекта является поддержка здоровья и благополучия пожилых людей, содействие удовлетворению их потребностей, развитие социальной активности и сохранение самостоятельности.
В отделении на сегодняшний день функционирует:
— Кружок компьютерной грамотности «Азбука интернета» и «Смартфон с нуля»
Цель: изучение азов работы на компьютере и обращение со смартфоном, общение в сети интернет, поиск информации в интернете, освоение государственных и социальных сервисов
-Кружок «Здоровье» — дыхательная гимнастика, зарядка для глаз, пальчиковая гимнастика, занятия на тренажёрах
Цель: Укрепление костно-мышечного, связочного аппарата, повышение мышечной массы тела и выносливости организма, укрепление иммунитета, развитие нейронных связей, улучшение когнитивных функций и общего самочувствия.
— Клуб «Караоке»
Цель: отличная возможность для пожилых граждан провести время вместе, спеть любимые песни и насладиться общением друг с другом. Пение помогает пожилым людям расслабиться и почувствовать себя лучше, и даёт им возможность выражать эмоции, и освобождает от стресса. Это действенный способ поднять настроение и облегчить решение проблем, с которыми они сталкиваются.
— Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба очень полезна для пожилых людей, ее основное преимущество заключается в невысоких нагрузках. Большинство оздоровительных физических упражнений недоступны для людей пожилого возраста из-за труднодоступных для выполнения элементов. В процессе старения снижается координация, что является основным препятствием для активных занятий спортом. Скандинавская ходьба идеально подходит для пожилых людей, все движения максимально естественны, в данном случае отсутствуют требования к уровню подготовки, а их продолжительность и интенсивность регулируются в индивидуальном порядке.
— Кружок рисования (правополушарное рисование)
Цель: Правополушарная живопись помогает развить творческие способности, умение мыслить нешаблонно и находить неожиданные решения не только в вопросах, которые касаются рисования. Метод рисования правым полушарием позволяет также увеличить мозговую активность в пять раз, а это очень пригодится в освоении нового материала.
Справка:
Для того, чтобы записаться в отделение «Активного долголетия», необходимо обратиться по адресу: г. Симферополь, ул. Куйбышева, 3, корп. 3
или по телефонам: +7 (3652) 62-07-70
