В рамках реализации программы летнего интенсива «Разноцветное лето» по сохранению и укреплению здоровья, улучшению психоэмоционального состояния граждан пожилого возраста и инвалидов, в социально – реабилитационном отделении граждан пожилого возраста и инвалидов № 5 (ул. Краснознаменная, д. 82), психолог отделения – Шаповалова Людмила Александровна подготовила и провела день голубого цвета.
В начале занятия Людмила Александровна рассказала какое значение в психологии имеет голубой цвет, и что он символизирует. Что мир вокруг нас наполнен разнообразными красками, и разные тона и оттенки могут оказывать различное воздействие на людей. Одни успокаивают, другие, наоборот, наполняют энергией. Голубой цвет – это цвет небес и морских вод. Кроме того, он символизирует легкость, воздушность, чистоту, беспечность и спокойствие. Считается, что голубой цвет способствует развитию чувства интуиции, воображения, внушает доверие, а также создает комфортную атмосферу.
На занятии в технике арт-терапии пенсионеры под руководством психолога выполнили панно «Рой голубых бабочек». Для этого заранее было подготовлено из картона несколько шаблонов бабочек разной формы и размера. Получатели социальных услуг шаблон накладывали на цветную бумагу, обводили, а затем вырезали по контуру. В итоге бабочки были приклеены к панно в виде летящего роя.
Арт-терапию по праву называют самым увлекательным и даже мистическим направлением в практической психологии. Эта техника богата на интересные и эффективные методики, которые помогают успокоить душу и тело, облегчают или снимают симптомы разных недугов. Арт-терапия дает выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, способствует повышению самооценки человека, способности осознавать свои ощущения и чувства.
Занятия, построенные на основе арт-терапевтических техник, помогают пожилым людям выплеснуть свои переживания и вновь наладить контакт с окружающими их людьми. Такие групповые занятия помогают пенсионерам сконцентрироваться на своих телесных ощущениях и через это обратиться к своим внутренним душевным процессам, аккумулировать свой жизненный опыт.
Занятие получилось очень увлекательным, так как многие попытались раскрыть свой творческий потенциал, и комфортным, так как во время занятия царила спокойная и уютная атмосфера.
