Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ – стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности. Об этом, и не только, ведут разговор на каждом мероприятии в рамках реализации программы спортивно-адаптивной площадки «Физкультура, спорт и ЗОЖ» ГБУ РК «ЦСО г. Симферополя».
В социально-реабилитационных отделениях для граждан пожилого возраста и инвалидов продолжился цикл лекций. Поговорили на темы: «Сон – всему голова», «Здоровое питание», «Красота. Секреты красоты». Получатели социальных услуг освоили онлайн комплекс упражнений гимнастики для глаз по методу В.Г. Жданова. Каждое мероприятие по программе все ждут с нетерпением и интересом. Они являются мощным стимулом восстановления утраченного здоровья, каждая тренировка похожа на маленькую победу, является источником знаний, вдохновения и радости.
