У каждого человека, особенно с возрастом проявляется бессонница, неврозы, переутомление, эмоциональное перенапряжение, навязчивые мысли. Нервная система должна расслабляться.
И что же нужно сделать для этого?
В социально-реабилитационном отделении граждан пожилого возраста и инвалидов №2 (ул. Гайдара, 4а) попытались решить этот вопрос и нашли отличное занятие для своих пожилых получателей социальных услуг.
Занятия живописью или рисунком – это отличный способ для борьбы с подобными недугами!
Косьнина Светлана Владимировна, серебряный волонтер отделения, помогла пожилым гражданам сделать первые шаги в этом замечательном направлении.
Так как рисунок представляет собой выполненную задачу, с которой человек успешно справляется, он обретает от рисования чувство удовлетворения, что способствует лечению бессонницы: очень часто причиной этого заболевания бывает именно неспособность решить какую-то задачу и справиться с проблемой, что вызывает поток мыслей и эмоций на эту тему, мешающих уснуть.
Рисование позволяет «отключиться», не думать ни о чем, либо наоборот спокойно обдумать свои проблемы. Кроме того, особую пользу несут групповые занятия: люди, занимающиеся живописью в процессе своего творчества, излучают положительную энергию, кроме того, возникнут общие темы для общения, например, искусство и пластика.
Благодаря Светлане Владимировне на занятии царила позитивная атмосфера. Посетители отделения были в восторге, не осталось ни одного равнодушного!
Выполнять задания получалось абсолютно у всех, и поэтому получатели социальных услуг с огромным воодушевлением и нетерпением ждут следующих занятий!
